Spiegeltje, spiegeltje aan de wand
hoe is het met mijn binnenkant?

De BEST koppentest is
als een spiegel aan de wand:
hiermee neem je
de emoties bij de hand

“The sience of being and the art of living”

“Mensen zullen nooit vergeten hoe je ze liet voelen”

Kies een gezicht voor meer inzicht

Basic Emotional Structuring Test (BEST)

Herken en leer via de poppen over jouw eigen kwaliteiten en potentie: het maakt je een bewuster en gelukkiger mens. De keuze die je maakt, geeft inzicht in hoe je emotioneel gevormd bent. Het laat uw persoonlijkheidsstructuur zien en de emotionele conflicten die u heeft.

Deze non-verbale projectie test geeft aan waar je staat, zonder dat je jaren in (psycho)therapie hoeft en je jeugd moet herbeleven. Dat scheelt je dus enorm veel tijd. Je kan er direct mee aan de slag!

BEST geeft je inzicht in:

N

wat je persoonlijke stijl is en hoe je omgaat met de buitenwereld

N

wat jouw belangrijkste stijl is wanneer je onder druk komt te staan

N

met welk soort mensen je moeite heeft

N

welke interacties er zijn tussen jou en belangrijke anderen zoals je partner, familieleden en collega’s

N

welke lichamelijke aspecten meedoen en hoe je je vitaliteit kunt versterken

Test met BEST

BEST geeft binnen een paar minuten inzicht in je persoonlijke stijl. Het laat zien hoe u omgaat met emoties van uzelf en anderen, voor welk gedrag of situatie je allergisch bent. Secondair biedt de test inzicht wat jouw aandachtspunten zijn voor jouw fysieke gezondheid. Tijdens de test wordt gewerkt met 10 felgekleurde poppen die allemaal staan voor een eigen emotie of pijn. Het praten over de poppen werkt als een spiegel voor je leven. Ze confronteren en zetten je meteen in beweging, zodat je binnen de coaching of een therapeutisch traject snel enorme stappen kunt zetten.

Met een intake erbij met de BEST poppen is het mogelijk om holistisch allerlei soorten chronische klachten te leren plaatsen door zelf-observatie. Want dan pas begint het klachten analyseren, de diepere verbindingen en triggers te herkennen en kunnen ontkoppelen en de mindbody connectie te her-conditioneren.

Doe de BESTtest

Na 7 minuten uitslag, administratie gedaan, e-verslag in de mail

Voor wie is BEST?

N

Leer de BEST test toepassen in je psychosociaal therapeutische praktijk, snel (tijdwinst) met weinig administratiedruk

N

Krijg snel meer inzichten over je eigen (emotionele) gedrag en gezondheid

N

Alumni e-learning en intervisiewebinars

Ad 1. Voor therapeut
Ad 2. Particulier en persoonlijk inzicht voor therapeut

Graag lever ik u persoonlijke zorg bij complexe en langdurige (pijn)problemen. Door ze te ontrafelen met erkende kennis van Oosterse en Westerse geneeskunde.

De Oosterse geneeskunst en holistische zorg zoekt naar de samenhang met andere klachten en op die manier naar de oorzaak. Daardoor kan deze test juist ook preventief werken.

Daarin is veel aandachtige zorg voor (chronische) stress, pijnbestrijding, zwangerschapsbegeleiding, relatieproblematiek, spijsverteringsklachten en preventieve en psychologische zorg voor jong en oud.

Wat kan je met de test?

Met BEST ontdek je welke emoties onder spanning de boventoon voeren en ook wat je dan (niet) gaat doen. Deze testmethode richt zich op:

N

Het vinden van (dis)harmonie met jezelf, anderen en het leven en hoe je daarmee omgaat

N

Het vinden van het potentieel, jouw kracht, zodat je dit vaker in kan zetten voor een betere balans

Als je dat wilt kan je een rapport van de uitslag aanvragen, dan kan je alles rustig nalezen

Is de test iets voor jou?

Als je inzicht wilt krijgen in je gedrag, persoonlijkheid en/of gevoelswereld. Als je wilt weten waar je ziek van wordt. Je loopt bijvoorbeeld steeds tegen dezelfde dingen aan, maar weet niet goed hoe dat komt en hoe je die moet aanpakken. Je wilt inzicht in de interactie met uw partner, uw gezinsleden of met uw teamleden. Je hebt bv terugkerende conflicten, of ervaart te weinig verbinding. Je weet niet goed hoe je je moet verhouden tot de anderen, of begrijpt niet waarom de dingen gaan zoals ze gaan.

Leer van je eigen ziekte of klacht

Ik ben Dr. Ineke van den Berg en werk al meer dan 30 jaar met de poppen in mijn Praktijk Rodenrijs.

Mijn motto is kwaliteit, specialiteit en menselijkheid, dus ik kijk, luister, overleg, vergaar kennis en kom daarna in actie voor je. Want patiënten verdienen het “beste van twee werelden” als het op hun gezondheidszorg aankomt!

Samen gaan we op zoek naar de beste oplossing voor jouw hulpvraag. Ik respecteer andermans mening en probeer te doen wat goed is voor jou. En leer dan van je eigen ziekte of klacht. Daarvoor heb je zelf-observatie nodig, niet de persoonlijke levenslessen van je therapeut.

De BEST test is een spiegel(test) waarin jij jezelf onverwacht snel kan herkennen. Bij “heel” worden is balans heel belangrijk. In de reguliere geneeskunde bestaat de neiging (chemische) verlichting te bieden aan de cliënten, zodat ze weer net zo verder kunnen leven als voorheen. Maar Ik ga ervan uit dat cliënten juist niét net zo willen doorleven als vroeger. Vaak willen ze iets van hun ziekte of klacht leren, en iets in hun leven veranderen zodat de klacht verdwijnt en niet terugkomt. Daarom zoek ik samen met jou, graag naar nieuwe inzichten. De uitkomsten daarvan kunnen naast hulp op het emotionele en spirituele vlak, ook leiden naar voedingsadvies, oefeningen en coaching en zo naar een mindful leven.

Resultaat na inzet van de BEST test

Door steeds meer te worden wie jij werkelijk in essentie bent, kun je steeds beter verantwoordelijkheid nemen en invloed uitoefenen op de kwaliteit van je eigen leven. Je bent beter in staat om je valkuilen op tijd te herkennen en zo keuzes van binnenuit te gaan maken. Zo kies je na zelf-observatie in de spiegel met vernieuwd zelfinzicht jouw eigen richting.

Coaching is een proces wat je uiteindelijk zelf doet. Het is iets wat je kunt toelaten. De poppen helpen je daar onverwacht sterk bij. Soms heb je even hernieuwde zelf-kennis / zelf-observatie nodig die je in dit proces begeleidt. Samen met de poppen loop Ik loop graag een stukje met je mee op de weg naar jouw doel, jouw essentie en jouw levensgeluk.

Wat zeggen zij…

Afgelopen maandag heb ik zelf een sessie met de koppentest gehad. Ik kijk er erg naar uit om met deze training tot therapeut te starten. Ik raak steeds meer overtuigd dat het een belangrijk instrument kan worden om te gebruiken in mijn rol als organisatiebegeleider voor overheidsorganisaties. Maarten

En heerlijk zoals Ineke feedback geeft en met haar no-nonsense aanpak je helpt grote slagen te maken! Ruud

Net in “Hart van Lansingerland” jouw interview gelezen. Ik vind het artikel heel duidelijk en bij mij roept het al direct nieuwsgierigheid op… welke pop zou ik kiezen en herken ik mijzelf in de keuze…? Ik hoop dat veel collega’s van jou deze methode gaan gebruiken, het lijkt mij een waardevolle aanvullende methode om een cliënt te behandelen. Adrie

Dank je wel! Ik ben ook blij met deze digitale workshops! Het geeft weer mooie inzichten! Elvine

Zonder enige voorafgaande informatie werd bij mij binnen enkele minuten de test afgenomen en kreeg ik naar aanleiding daarvan te horen wat mijn coping stijl was, en wat de achterliggende aspecten daarbij waren. Zoals later vele anderen bij wie de test werd uitgevoerd, was ik onder de indruk van de snelheid van de test en de adequate informatie die dit opleverde. Een mooie start om gedegen onderzoek te willen gaan uitvoeren naar de validiteit en betrouwbaarheid van deze test. Marion

Enige weken geleden was E. weer in mijn praktijk. Wat een verschil in haar leven heb je gemaakt aan de hand van de test. Collega Nancy

Meer weten?

Er gaat niks boven persoonlijk contact