BEST Team:
Ineke vd Berg, Lianda vd Knaap, Anita Kramer
BEST staat voor Basic Emotional Structuring Test en is ontwikkeld door psychiater en acupuncturist Dr. Hallym Calehr.
Hij bracht in deze test de psychoanalyse van Freud samen met de basisprincipes van Ayurveda, de traditionele Chinese geneeskunde of de 5 elementenleer en homeopathie.
BEST geeft binnen een paar minuten inzicht in iemands persoonlijkheidsstructuur. Tijdens de test wordt gewerkt met 10 houten, felgekleurde poppen die allemaal staan voor een emotie. De poppen geven je inzichten en werken als een genezende spiegel.
Ze zetten iemand in beweging, zodat binnen een therapeutisch traject
snel enorme stappen kunnen worden gezet.
Dr. Ineke van den Berg
Oprichter van de BEST Academie – wetenschapper, therapeut en gids in zelfinzicht
Mijn naam is Ineke van den Berg. Ik ben oprichter van de BEST Academie en werk al meer dan dertig jaar met mensen die verlangen naar inzicht, balans en een duurzame verandering in hun gezondheid en leven.
Ik ben gepromoveerd als klinisch epidemioloog en werk daarnaast in mijn eigen praktijk in Rodenrijs als acupuncturist, Chinees kruidenkundige, pijnconsulente, coach en fysiotherapeute. Mijn kracht ligt in het voorkómen van ziekte – door goed te luisteren, samen te onderzoeken en vervolgens doelgericht in actie te komen. Ik geloof dat gezondheid begint bij begrijpen wie je bent, hoe je reageert en waar je leven om vraagt.
Veel mensen willen na een ziekte of klacht niet simpelweg weer verder leven zoals voorheen. Ze willen er iets van leren, en hun leven veranderen zodat de klacht niet terugkomt. Dat uitgangspunt vormt de kern van mijn werk: ik zoek samen met u naar nieuwe inzichten die verder reiken dan alleen symptoombestrijding.
De kracht van BEST
Een belangrijke ingang daarvoor is de Basic Emotional Structuring Test (BEST) – een korte, krachtige poppentest die inzicht geeft in uw persoonlijkheidsstructuur, emotionele blokkades en drijfveren. De test werkt op projectieniveau en is zowel praktisch als diepgaand.
Mensen voelen zich vaak direct geraakt en gezien. De uitkomsten kunnen richting geven op meerdere niveaus: emotioneel, spiritueel en lichamelijk. Ik gebruik de test onder andere als startpunt voor advies op het gebied van voeding, gedrag, zelfzorg en coaching naar een meer mindful leven.
Leren en delen
Naast mijn werk in de praktijk gaf ik les (tussen 2003-2012) aan de Erasmus Universiteit en sprak ik regelmatig op (inter)nationale wetenschappelijke congressen. Ik geloof in de waarde van evidence-based werken, en wil eraan bijdragen dat ook complementaire diagnostiek serieus wordt genomen binnen de gezondheidszorg.
In de BEST Academie leid ik professionals op die willen werken met de poppentest en meer betekenis willen geven aan hun zorg of begeleiding.
“Wat goed is, blijft nieuw. En wat mensen écht helpt, verdient het om gedeeld te worden.”
Met dank
Tot slot wil ik hier graag mijn dank uitspreken aan Lianda van der Knaap, die met haar kennis, advies en toewijding een onmisbare rol heeft gespeeld in de opbouw van de BEST Academie als lesinstituut en e-learning platform. Zonder haar steun had ik dit niet kunnen realiseren. Lianda, dank je wel.
Download de flyer waar je meer informatie over Ineke en de werkwijzeleest en download dan hier de laatste nieuwsbrief
Drs. Lianda van der Knaap
Lianda is docent bij de BEST-academie. Lianda is socioloog, gecertificeerd senior coach en procesbegeleider in organisaties. Daarnaast is ze opgeleid Emotionally Focused Therapeut en begeleidt mensen met relatie- en psychosociale vraagstukken. Klik hier voor verdere introductie
Ik werk met veel voldoening met mensen op de thema’s Leven, Liefde en Leiderschap. Dat doe ik vanuit mijn eigen praktijk Organamic. Ik kijk holistisch naar mensen: Een heldere geest, een blije ziel, een gezond lijf en een steunende omgeving.
De BEST-poppen kwamen in 2007 in mijn leven en de fascinatie was daar! De BEST is enorm rijk, het verbindt oosterse en westerse inzichten, is praktisch en werkt snel. Het is voor mij zo prettig om met de BEST veel van de door mij gevolgde opleidingen en ontwikkelingen met elkaar te verbinden tot een integrale en meer holistische aanpak.
Ook heb ik met de BEST een extra diagnostisch instrument in de intakefase, waarbij ik mijn cliënten nog niet ken en de mensen via de poppen snel beter leer begrijpen. Het krachtige van de poppen is dat ze een spiegel zijn en mensen helpt om vooral hun eigen verhaal te vertellen en beter te begrijpen. De poppen zijn als een navigatiesysteem die inzicht geven in de psychische structuur en copingsstijlen. Daarnaast kan ik met de poppen mensen beter laten begrijpen wat hun de aandachtspunten zijn voor hun lichamelijke gezondheid.
Het zou fantastisch zijn als meer therapeuten en coaches kunnen werken met de BEST. Download Flyer
Anita Kramer
Anita Kramer is osteopaat en begeleider bij de B.E.S.T. Academie.
Sinds 2015 ben ik werkzaam als osteopaat in mijn praktijk in Franeker. Daarvoor werkte ik vanaf 2000 als shiatsutherapeut. Naast mijn praktijkervaring vind ik het ook ontzettend waardevol om mijn kennis door te geven. Daarom begeleid ik als docent studenten tijdens de Co-kliniek van de opleiding osteopathie aan College Sutherland in Amsterdam.
Samen met Ineke en Lianda wil ik bijdragen aan de bekendheid van de BEST Koppentest. We streven ernaar om de kwaliteit en de toepasbaarheid ervan breder onder de aandacht te brengen, zodat steeds meer mensen de kracht van deze methode kunnen ontdekken.
Mijn fascinatie voor het menselijk lichaam en de onderlinge relaties tussen psyche, organen en het bewegingsapparaat heeft me destijds geïnspireerd om zowel shiatsu als osteopathie te studeren. In 2021 is daar een nieuwe passie bij gekomen: de BEST Koppentest. Deze test helpt mij en mijn cliënten om binnen enkele minuten inzicht te krijgen in iemands persoonlijkheidsstructuur. De koppentest werkt als een “genezende spiegel”, waarmee ik mensen niet alleen fysiek, maar ook op een diepere laag in beweging breng. Het geeft hen inzichten waarmee ze zelf verder aan hun herstel kunnen werken.
Met behulp van de poppentest, de Basic Emotional Structuring Test, kan ik een cliënt begeleiden met de uitkomsten van deze test, om zo verrassend snel inzicht te krijgen in gedrag en dan zelfreflectie toe te passen. Dit persoonlijk inzicht nodigt de cliënt uit om tot een innerlijke balans te komen en zo, met of zonder verdere begeleiding, eventuele gewenste veranderingen in te zetten.
Wat me daarnaast zo aanspreekt aan de BEST Koppentest, is dat het niet alleen in de behandelkamer werkt, maar ook in het dagelijks leven. Het is een speelse, interactieve manier om bewustwording te creëren in het gezinsleven, in relaties en zelfs binnen bedrijven. Het laat mensen zien hoe ze op elkaar reageren en hoe ze hun gedrag kunnen afstemmen voor meer verbinding en begrip.
Dr. Hallym Calehr
Grondlegger van de BEST is dr. Hallym Calehr. Calehr werkte als psychiater en acupuncturist en bracht in deze test op verbluffende wijze de psychoanalyse van Freud samen met de basisprincipes van de geneeswijzen Ayurveda, de traditionele Chinese geneeskunde met de 5 elementenleer en homeopathie.
Calehr noemt de BEST een transculturele projectietest, gebaseerd op een synthese van Westerse en Oosterse kennis:
“The science of being and the art of living”
Dr. Ineke van den Berg heeft in nauwe samenwerking met Dr. H. Calehr de BEST Academie opgericht, om zo deze krachtige tool voor je cliënt te kunnen delen en verspreiden.